모든게 귀찮을 땐 이게 딱! 마늘볶음밥 [ 푸드 ] 모든게 귀찮을 땐 이게 딱! 마늘볶음밥 by만개의레시피 오늘 뭐 먹지? 반찬은 또 뭐해먹지? 고민하지 말고 간단하게 해결하자! 재료 재료 밥 1공기, 통마늘 4개, 식용유 3T, 다진 마늘 1T, 버터 1/2T 양념 재료 간장 1T, 소금 약간 밥의 효능 소화촉진 동영상 조리순서 1. 통마늘은 편으로.. 놀부네 박 2017.08.14
달걀을 매일 먹으면 일어나는 좋은 현상 9가지 달걀을 매일 먹으면 일어나는 좋은 현상 9가지주소복사가 완료되었습니다 단백질이 풍부하고 비타민과 무기질 등 필수 아미노산을 골고루 갖추고, 항산화제, 철분 등의 성분도 들어있어 우리 몸에 필요한 영양소를 두루 갖춘 '완전식품' 달걀 매 끼니 달걀만 먹을 순 없지만, 아침 식사 대.. 놀부네 박 2017.07.06
[생생정보통]여름김치 추천! '백김치' '물김치' ['생생정보' 맛집 황금레시피] 여름김치 추천! '백김치' '물김치' 맛있게 만드는 법? (생생정보통) 기사입력 : 2017-06-13 14:33 [글로벌이코노믹 백지은 기자] ['생생정보' 맛집 황금레시피] 여름김치 추천! '백김치' '물김치' 맛있게 만드는 법/담그는 법? (생생정보통) 서울 광진구 광나루로 (광장.. 놀부네 박 2017.06.18
[스크랩] 추석에 쓸 김치 담그셨어요? 시원한 `백김치` 쉽게 담그는 법 유달리 빠른 올 추석이 얼마 남지 않았네요. 아무래도 추석에는 느끼한 전이나 차례음식을 먹고 속이 더부룩할 때가 많잖아요. 그럴 때 개운하게 먹을 수 있는 음식이 꼭 필요해서, 시원한 맛이 나는 상큼한 백김치를 만들었어요. 연세가 들어 생각이 단순해지신 우리 어머니의 걱정을 덜.. 놀부네 박 2016.12.08
[스크랩] 유자 감귤쨈 만들기 청해농원의 토종 유자와 올레길 지기님의 귤을 이용해 유자 감귤쨈을 만들었어요 재료 유자 다섯개 감귤 네개 설탕 150그램 물 반컵 유자 다섯개중 두개는 잘게 썰고 (씹히는 식감을 위해 ) 유자 세개는 물 반컵을 넣어 갈아줬어요 유자 알맹이는 칼로 곱게 다져주고 귤 한개는 잘게 썰어.. 놀부네 박 2016.12.05