의학적으로 확인된 장수비결 18가지 시사저널 내용참조 의학적으로 확인된 장수비결 18가지 시사저널 내용참조 의학적으로 확인된 장수비결 18가지라는 제목으로 시사저널에 올라온 내용을 정리해봅니다. 이 내용은 미국... blog.naver.com 의학적으로 확인된 장수비결 18가지라는 제목으로 시사저널에 올라온 내용을 정리해봅니다. 이 내용은 미국 재향군인의료센터 맨해튼 캠퍼스에 있는 사브리나 펠슨 내과 전문의는 지난해 11월 '장수 비결 18가지'를 미국 의학정보 사이트(WebMD)에 거재했고 이를 시사저널 노진섭 의학전문기자가 정리해놓은 글임을 알려드립니다. 1. DNA 보호하기 나이를 먹을수록 염색체 끝부분(텔로미어)은 점점 짧아지다가 결국 소실된다고 하는데 식이요법과 운동 등으로 생활습관을 개선하면 ..