마음이 즐거우면

 
마음이 즐거우면 표정도 웃습니다.
물론 그 반대도 있습니다.
마음은 그다지 즐겁지 않지만
그래도 얼굴이 웃으면 
어느샌가마음도 
따라 웃고 있을때가 있습니다.
당신의 얼굴을
거울에 비춰 보며 
웃어 보십시오.
그러면 왠지모르게,
이유도 없이 마음도 
웃기 시작합니다.
이번엔 슬픈,
금방이라도 울것같은 
표정을 지어보십시오.
그러면 왠지 모르게 
마음까지 슬퍼집니다.
따라서 잘 웃을 줄 아는
사람이 되는 건 멋진일입니다.
늘 어둡고 무거운 표정을 하고있는 
사람보다미소를 띌 수 있는 사람이
훨씬 행복해 질 수있고,
자기를 더욱더 사랑할 수 있으니까요. 
 - 마음이 행복해 지는 책에서 -